Las NOHrD SwingBells son una variación moderna de Kettlebells, muy utilizadas en entrenamientos de CrossFit. Originalmente son sólidas, con forma de bala de cañón y con un agarre simple. El SwingBell cambia el centro de gravedad, debido a su relleno de pellets de hierro, extendiendo el movimiento del ejercicio más allá del brazo. El resultado es la estimulación dirigida del tejido conectivo (fascia), articulaciones y músculos, aumentando el rendimiento general y la resistencia.